头晕肾虚该怎么办？

头晕肾虚建议去中医科就诊，如果确诊是肾阴虚可以根据医嘱服用中成药进行调理，比如六味地黄丸，知柏地黄丸等，平时还可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物，要注意头晕的时候千万不要活动。

考虑是肾阳虚的表现，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。可以服用补肾益气的中成药进行治疗，也可以采取食补进行辅助调理，鹌鹑、杞子、杜仲。鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。