头感觉很沉是什么情况

这种情况一般是脑供血不足所造成的，因为大脑正常活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处的血管被部分阻断，就会出现该处的血流慢慢减少，形成慢性的脑供血不足，而出现头晕，头疼以及记忆下降，健忘等，可以到医院做一下头部的ct或者是脑部的彩超，进行明确诊断。

而这样的患者一般都需要监测血压，血糖和血脂，可以口服一些药物，比如盐酸氟桂利嗪胶囊和养血清脑颗粒，还有阿托伐他丁钙，平时可以多饮水，避免熬夜，低盐低脂饮食，戒烟限酒，多参加一些户外活动等，这样才可以使自身的身体素质变得更好。