平和体质什么意思？

平和体质，是正常的情况，是指体内的阴阳平和，而且脏腑以及气血功能都处于正常水平，一般是因为有良好的生活以及饮食习惯，还应该继续保持，饮食要均衡，同时不要熬夜，保持身心愉快。

平和体质是一种正常的表现，但想维持必须要合理调理。平和体质是指阴阳平和，脏腑气血功能正常，先天禀赋良好，后天调养得当的个体体质，即一般健康人的体质状态。