虚火旺盛的如何调理？

孕妇虚火旺盛的时候可以适当的吃银耳、百合、桑葚、龟肉等滋阴食物调理身体，这些食物具有滋阴清热的功效。平时饮食上，孕妇不可以吃葱、姜、蒜、胡椒、浓茶等辛辣燥热的食物，以免虚火旺盛加重。