夜里老是做梦是怎么回事

夜间如果出现老是做梦这样的现象，这是睡眠质量低下的表现，考虑是以下几种原因所导致的。

一、可能是睡眠环境有噪音的干扰，或者是睡眠场所的不舒适，都会影响睡眠效果，降低睡眠质量，容易出现多梦这样的情况。

二、可能是疾病因素所引起的，比如脑供血不足、贫血引起的大脑缺氧，或者是白天受刺激过大以及神经衰弱等病症，都会引起多梦现象的出现。