棘间韧带炎会自愈吗？

棘间韧带炎主要是由于过度劳累或者受凉导致的，症状较轻的患者有可能会自愈。症状较重的患者需要通过正规的治疗才能治愈。建议日常生活中要注意局部制动，如果疼痛比较明显可以服用非甾体类抗炎药物缓解症状。

根据你讲的情况，一般来说，棘间韧带炎经过正规的保守治疗，大多数情况下是会自愈的。棘间韧带分布于两个椎体的棘突之间，长期劳损、应力集中或者长期伏案工作，可能导致棘间韧带拉伤，出现小的撕裂血肿，从而引起棘间韧带炎。患者会出现腰背部的疼痛，弯腰屈曲时疼痛加重，通常在棘间韧带炎处具有明显的压痛点。其治疗主要以保守治疗为主，包括休息、热敷、理疗、按摩、服用药物等。大多数情况下，患者经过两周保守治疗，症状可以得到明显的缓解。