泡菊花茶喝有什么好处？

泡菊花茶喝主要具有清热解毒、疏散风热、平肝明目等功效，能够降血脂、降胆固醇，可防治高脂血症和高胆固醇血症，还有抗菌消炎、保护肝脏、提高视力以及提高免疫力等作用。

菊花中含有多种微量元素及维生素，泡茶饮用可以起到清热降火、缓解眼睛疲劳、降低胆固醇、预防便秘等多种作用，而且经常喝菊花茶对炎症也有较好的缓解效果。但喝菊花茶也是有禁忌的，像气虚胃寒的患者要避免饮用，以免加重肠胃负担。