大枣枸杞泡水喝有什么好处？

大枣枸杞泡水喝可以提高免疫力、有补血、益气的功效。还可以滋补肝肾，达到明目的功效，能够缓解疲劳、美容养颜。促进胃肠道吸收，改善消化不良。还可以健脾补气，增强活力。

大枣具有补血的作用，而枸杞可以改善体质虚弱，这两样放在一起，可以补血益气，并且还有开胃健脾、养颜、缓解疲劳、抗癌症的作用。注意事项：高血压和身体虚弱的患者不宜多食用，以免引起身体不适。