睡觉用嘴呼吸怎么纠正？

睡觉时用嘴呼吸会导致牙齿畸形、面部畸形、打鼾等状况，多为鼻子呼吸不通畅，多由鼻息肉、扁桃体肿大、鼻炎、鼻窦炎等疾病引发。建议患者就医做鼻镜等相关检查，查明具体原因，服用药物或手术进行治疗。

睡眠长期用嘴呼吸，对身体是有很大的伤害，因为正常人呼吸是靠鼻部呼吸，鼻粘鼻毛对空气中的细菌病毒有屏障作用。建议到医院行相关检查，比如说有无鼻甲肥厚，鼻腔有无问题，咽部有无不适，肺部有无问题。明确诊断治疗后应该能纠正不当的呼吸方式。如果平时会抽烟，就应该戒烟，少喝酒，适量运动，增强抵抗力。