泡脚减肥法有什么好处？

泡脚对于减肥是有一定的好处的，可促进血液循环，加快人体代谢，可以每天用热水泡脚十到十五分钟；水中可放中草药，可去除湿气，长期坚持，可改善睡眠，建议泡脚水温适中，避免烫伤或是着凉现象。