雌激素怎么补？

雌激素可以通过服用含雌激素的药物进行补充，同时需要多吃激素含量丰富的食物，例如豆制品、蜂胶、阿胶、蜂蜜等食物。平时注意保持规律健康的生活方式，不要熬夜，保证每天充足睡眠。

女性补充雌激素的方法：服用雌激素药物、食用含雌激素的食物、服用含雌激素的保健品。雌激素药物的使用：雌激素因年龄和不同，病因不一样，服用雌激素药物方法也是不一样的：1、适用于有生育要求不孕的患者，补充雌激素来使子宫内膜增长。2、青春期宫血或围绝经期宫血。3、双侧卵巢切除术后，需要激素替代疗法。其他可以多吃含雌激素的食物，如：蜂蜜、豆制品等。