按摩肚子能减肥吗？

按摩腹部可以帮助减轻体重。按摩腹部可以使腹部脂肪燃烧，使肠胃运动加快，排除毒素和多余的水分，腹部还有穴位的存在，按摩也可刺激穴位帮助瘦腹部。减肥还需配合控制饮食及多运动来同时进行。

按摩腹部会有一些减肥的效果，但是减肥的话只能够局限在减小肚子的方面，如果想要全身都减肥的话，可以适当的去做一些运动，可以每天早晚坚持跑步半个小时特别好，减肥的同时一定要控制自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油性太大的食物。