怀孕初期可以吃哈密瓜吗？

怀孕初期可以吃哈密瓜。哈密瓜中含有锌元素，对腹中胎儿神经系统发育有帮助，此外哈密瓜中的钙、铁等各种维生素，可以预防孕妇出现贫血症状。但不建议孕期多吃，因为哈密瓜质地较硬，吃多会消化不良，从而引起呕吐、腹泻等反应。

病例分析：可以吃哈密瓜，对孕妇以及宝宝不会产生影响。但是如果孕妇的血糖值较高则不能吃哈密瓜，会导致血糖值的升高。建议：孕期多吃一些清淡、富含营养成分的食物。注意事项：孕期内不要一次进食过多。