俯卧撑会影响长高吗？

适当做俯卧撑不会影响长高，俯卧撑能够锻炼背部及腹部的肌肉，使胸部肌肉更加发达，上肢变得强健，体型更加舒展有力量，其能起到增强体质的作用。但是需要注意运动要适量，不要用力过猛，避免肌肉拉伤。

俯卧撑是运动里面比较常见的项目，一般做这样的运动是不影响长高的，这可以让你的背部肌肉得到锻炼，还可以增强体质。建议孩子在运动的时候要量力而行，还要避免拉伤肌肉。