腿倒立在墙上能减腿吗？

腿倒立在墙上并不能起到减腿的作用。但适当倒立可以促使回心血量增多，从而起到缓解腿部水肿的作用。腿部脂肪比较多的时候，需要适当加强运动，比如跑步、游泳、登山等。