月经期间可以喝乌鸡汤吗？

女性在月经期间可以喝乌鸡汤，能够及时补充蛋白质以及微量元素，有助于改善月经不调的现象。在经期您需要多吃高蛋白以及高维生素的食物。同时需要避免剧烈运动，多休息。

你好，在经期喝鸡汤，对身体的滋补效果是很不错的，还能保持经期的营养，这个对于身体的滋补是很不错的。想要好好的滋补身体，喝鸡汤可以快速的将损失的气血补充回来。这期间需要注意，经期不可以吃味道重，还有刺激强的食物。钥匙肚子难受的，可以喝一些红糖水，有补血养血的作用。另外，一定要注意做好预防，这样才能保持好健康。