夜里睡觉口干舌燥是什么原因吃啥药好

夜里睡觉口干舌燥常见于环境干燥、张口呼吸、疾病因素（如糖尿病、干燥综合征）或药物副作用。改善需先排查原因，优先非药物干预，如调整环境湿度、睡前补水，必要时就医明确病因后遵医嘱用药。

环境因素：空气干燥（如冬季暖气房）会导致水分蒸发过快，尤其长期开空调/暖气者需使用加湿器，湿度维持在40%~60%为宜。

生理因素：打鼾/鼻塞导致张口呼吸，口腔水分蒸发增加，需侧卧改善鼻塞，严重打鼾者应排查腺样体肥大或睡眠呼吸暂停。

疾病因素：糖尿病（血糖高致渗透性利尿）、甲状腺功能亢进（代谢加快）、干燥综合征（自身免疫性疾病）等需及时就医，检测血糖、甲状腺功能及免疫指标。

药物因素：某些降压药（如利尿剂）、抗抑郁药可能引起口干，可咨询医生调整用药方案，避免自行停药。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易口干，睡前可少量饮水；老年人群需警惕药物相互作用，调整用药后若症状未缓解，建议就诊排查基础疾病。