脑梗后如何预防复发

脑梗后预防复发需从药物、生活方式、特殊人群管理三方面综合干预。关键是坚持二级预防，控制危险因素，降低再发风险。

控制基础疾病：高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白维持在7%以下，高血脂患者低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下，定期监测并遵医嘱调整用药。

药物预防：抗血小板药物（如阿司匹林）和他汀类药物（如阿托伐他汀）是核心预防手段，需长期坚持使用，不得擅自停药或调整剂量，用药期间注意观察出血倾向或肌肉不适等不良反应。

改善生活方式：戒烟限酒，保持低盐低脂饮食，每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、太极拳），控制体重在正常范围（BMI 18.5~23.9），避免过度劳累和情绪激动。

特殊人群管理：老年患者应定期评估跌倒风险，调整降压药避免体位性低血压；糖尿病患者需注意足部护理，预防感染；房颤患者需规范抗凝治疗，定期复查凝血功能。