姨妈来了可以吃菠萝吗？

月经期间可以吃菠萝，因为菠萝中含有维生素、糖分、微量元素、菠萝蛋白酶，适量食用可以帮助补充体内的水分及营养，还能够帮助放松经期的心情，从而改善痛经等不适症状。

大姨妈来了可以吃菠萝，一般水果都没有很大的禁忌，只要不是太凉的食物就可以，在大姨妈期间不要吃生冷刺激的食物，也不要碰冷水。并且不要同房，同房可能会引起感染，诱发妇科病，比如子宫内膜移位。月经期是一个比较特殊的时期，因此在这个时期要注意饮食习惯，避免吃一些损害身体的食物。菠萝属于中性水果，因此可以吃。