姨妈期能喝咖啡吗？

女性在月经来潮期间一般是不建议食用咖啡的，经期饮用咖啡会导致身体出现乳房胀痛，让身体产生焦虑、易怒的情绪，同时也会破坏碳水化合物新陈代谢，咖啡中也含有咖啡因，还会刺激血管和神经，让痛经加重，还会让经血过多。

姨妈期可不以喝咖啡，咖啡和浓茶都属于是不适合经期女性的饮品，因为富含有大量的咖啡因，会导致神经兴奋，在经期的女性可能会出现心跳加快、心悸、心慌等不适，而且会导致月经量的增多。