四十五岁月经不来咋办？

女性在45岁不来月经，可以多食用补血益气的食物，比如阿胶、红枣等；同时也需要保持内分泌的稳定，以及情绪的平稳，在饮食上要保持清淡，并且积极地运动，如果效果不明显，就需要考虑为更年期的情况。

您这种情况考虑是由于卵巢功能异常、宫颈疾病、妇科炎症、内分泌失调以及情绪等因素引起月经不调的症状。也不排除是由于您自身气血不足、气虚引起的提前闭经。建议：保持良好的情绪，饮食清淡，避免过度劳累。