孕妇后期脚肿怎么缓解？

孕后期出现脚肿，主要是由于后期下肢血液循环受阻以及内分泌水平的变化导致的水肿，可以通过抬高下肢促进血液回流缓解症状。还可以热敷和按摩促进血管收缩减轻水肿症状。

孕妇怀孕到了后期，因为下肢血液回流受阻，还有因为体内的内分泌变化，都是会导致水肿症状出现的，可以在坐下来的时候将脚垫高，还有就是可以热敷和按摩，每天适当进行散步，睡觉的时候尽量采取左侧卧位等，都是可以缓解脚肿症状的。