脂肪肝有哪些症状

脂肪肝早期多无症状，中重度可能出现乏力、右上腹隐痛、食欲减退等表现。

单纯性脂肪肝：多数患者无明显症状，肝功能通常正常，多因体检发现。长期高脂饮食、肥胖（尤其是腹型肥胖）、缺乏运动是主要诱因。

非酒精性脂肪性肝炎：可能出现右上腹不适或隐痛、乏力、食欲下降，部分患者伴随转氨酶升高。常见于肥胖、糖尿病、高血压人群，需警惕炎症进展风险。

肝硬化/脂肪性肝硬化：症状较明显，包括黄疸、腹胀、腹水、消化道出血等。多见于长期未控制的脂肪肝患者，年龄较大（50岁以上）、合并糖尿病者风险更高。

特殊人群注意：儿童肥胖者需早期干预，避免体重快速增长；孕妇需控制体重增长速度，定期监测肝功能；老年人应结合基础疾病调整饮食结构，避免过度节食。

干预建议：优先通过运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）和饮食（减少精制糖、反式脂肪摄入）改善。药物干预需在医生指导下进行，避免自行用药。