怎样瘦咬肌小窍门最快？

瘦咬肌的最快的小窍门是嚼口香糖，或者到正规医院的整形科就诊，通过注射瘦脸针达到瘦咬肌的目的。您平时应该控制高热量、高糖分食物的摄入量，并积极的参加户外运动；若选择注射瘦脸针瘦脸，应该保证饮食清淡营养。

现在很多学生因为每天繁重的学习任务压力以及生活饮食的不规律导致面部肥胖情况，咬肌肥大也是普遍存在的，特别是你们这些高中生。首先要学会微笑放松，不要给自己太大的压力。同时可以通过按摩器在脸上滚动来帮助放松脸部僵硬的咬肌，因为两颊两边的淋巴系统比较繁盛，按摩两颊能有效促进排出多余水分，从而达到瘦脸效果。另外医美方式瘦咬肌也是比较快的一种，不过医美风险大，你们还是需要谨慎选择。