无痛内痔便血怎么办

无痛内痔便血需先明确出血频率与量，多数可通过保守治疗缓解。若首次出现或偶尔少量出血，可先调整生活方式；若频繁出血或量增多，需及时就医。

一、轻度偶发出血（每周≤1次）

建议增加膳食纤维摄入（如全谷物、蔬菜），每日饮水1.5~2L，避免久坐，养成规律排便习惯，可适当使用温水坐浴缓解不适。

二、频繁少量出血（每周≥2次）

可短期使用痔疮栓剂或膏剂（需遵医嘱），同时避免辛辣刺激食物，减少腹压增加行为（如提重物）。注意观察症状变化，持续1周无改善需就诊。

三、特殊人群注意事项

孕妇因腹压增高易加重内痔，需更严格控制饮食，避免便秘，优先采用非药物干预；老年人代谢较慢，用药需谨慎，建议在医生指导下使用软化大便药物。

四、需紧急就医的情况

若出血量大、持续不止（如每次排便滴血持续数小时），或伴随头晕、乏力等贫血症状，应立即前往正规医疗机构就诊，排除其他严重疾病。