近视手术后多久能看手机？

近视手术后，一般建议术后24小时内尽量闭眼休息，避免长时间看手机；术后1周内控制每日手机使用时间不超过1小时，每次连续使用不超过20分钟；术后1个月后可恢复正常使用，但需保持每用眼30分钟远眺5分钟。

术后早期（1-3天）：角膜切口未完全愈合，需避免强光刺激和近距离用眼。建议使用蓝光过滤模式，每15分钟闭眼休息，减少眼疲劳。

术后恢复期（1周-1个月）：视力逐渐稳定，可适当增加手机使用，但需保持20-20-20护眼法则（每20分钟看20英尺外物体20秒）。避免夜间在黑暗环境中使用手机，可开启屏幕亮度调节功能。

特殊人群注意：高度近视患者（近视度数≥600度）术后恢复时间延长至1-2个月，期间需减少手机使用频率，避免低头看手机过久导致眼压升高。

长期护眼建议：无论术后多久，均需保持每日2小时户外活动，控制连续用眼时长，定期复查视力，遵循医嘱调整用眼习惯。