吃什么水果减肥？

减肥时可以食用苹果、草莓、猕猴桃、西柚、橙子、木瓜等水果，这些水果含糖量较低，可对减肥起到一定的促进作用。但光通过吃水果对减肥时起不到作用的，需要结合运动才可真正达到减肥的目的。