头发湿的睡觉的坏处是什么？

在头发湿时睡觉，常见的坏处是降低免疫力，容易出现感冒。同时会引起局部血管的痉挛，从而引起头痛等表现。并且湿着头发睡觉会导致第二天的精神状态较差，更加容易出现白发。

湿发睡觉多会引起头痛。是因为洗发后湿气侵入机体，闭阻经络，气血运行不畅所致。此方法生活中不可采用。湿发睡觉危害很多。人睡觉人体处于放松状态、代谢缓慢，抵抗力下降，很容易受凉，导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节等不适状况。建议平常晚上洗了头发一定用吹风机将头发吹干后再睡觉。