一天吃一顿饭能减肥吗？

一天食用一顿饭是有减肥效果的，但是这种方法一般不建议采取，因为对身体健康会有一定的影响，想要减肥，可以通过加强自身运动、控制日常饮食方法，能够将体重减轻，对身体健康也没有影响。