通气的食物有什么？

通气的食物还是比较多的，常见的有萝卜、大蒜、茴香、木耳、山楂等，这些通气的食物一般是在肠道手术后不排气食用，其次有的剖腹产女性术后24小时还不排气，也是需要适当吃一些排气的食物的。

大蒜，茴香，红葡萄酒，木耳等等这些都是有助于通气血的，平时也可以多喝一些玫瑰花茶，茉莉花茶也是有助于通气血，缓解气血不通的现象的，平时在饮食方面也可以多吃一些山楂和白醋，一般气血不通的话，和过于劳累精神压力太大也有很大的关系，所以平时一定要注意早睡早起。