快速缓解紧张的药有哪些？

缓解紧张需要服用镇静的药物，如阿普唑仑，但是药物只是短效缓解，长期服用会有头晕、心跳过速、供血不足等副作用，不建议经常使用，关键还是要从心理上消除紧张的情绪，放松自己。

应该是植物神经功能失调造成的，可以适当的口服药物，谷维素片，维生素b1，另外平时最主要是自己加以调整，适当的放松减轻心理压力，多逐渐的锻炼。