右侧背部疼痛怎么办？

你要卧床休息，避免剧烈的运动，以免背痛加重。你可以通过局部热敷、按摩等理疗缓解疼痛。一般随着时间的推移，适当的休息后背痛会慢慢的消失。如果没有消失你要及时就医，确定病因再治疗。