老年人白内障初期怎么办

老年人白内障初期应优先通过生活方式调整和定期检查延缓进展，必要时在医生指导下使用药物或手术干预。

控制基础疾病：高血压、糖尿病患者需严格管理血糖血压，避免波动加重晶状体混浊。定期监测指标，遵医嘱调整用药。

优化用眼习惯：避免强光直射，外出佩戴防紫外线眼镜；阅读或使用电子设备时控制时长，每30分钟闭目休息5分钟，保持室内光线适中。

营养支持：增加富含维生素C、E、叶黄素及Omega-3脂肪酸的食物，如新鲜蔬果、深海鱼类、坚果等，有助于抗氧化和维护晶状体健康。

药物干预：可在眼科医生指导下使用吡诺克辛滴眼液等辅助改善晶状体代谢的药物，但需注意定期复查眼压及晶状体变化。

手术评估：若视力下降影响日常生活，经检查确认符合手术指征（如矫正视力≤0.5），可考虑白内障超声乳化联合人工晶状体植入术，术后视力恢复效果良好。