平躺睡觉腰疼怎么回事？

腰痛多与腰肌劳损、腰椎间盘突出有关系。长期的伏案工作，腰部保持不正确的受力姿势，腰部肌肉没有得到充分休息，导致躺下时腰部肌肉突然放松，造成的腰痛。在日常生活与工作中要注意适当休息，避免长期处于弯腰状态。

睡躺平腰疼痛大多是由于腰部肌肉劳损，腰椎椎间盘突出，腰椎椎间盘突出，感冒等各种原因，可先用强壮腰健康肾丸，腰痛宁胶囊，布洛芬控释胶囊等药物，配合针灸，按摩，理疗，热敷等方法治疗应该有效果，同时要注意休息，避免过度劳累，避免感冒，避免长时间坐着，长时间站立，睡觉要避免躺着，要翻身。平时多吃高钙的食物。