中医对颈椎病是怎么说的？

中医认为颈椎病多因颈椎长期劳损、外感风寒湿邪或肝肾亏虚，导致经筋失养、气血瘀滞，引发颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。

颈部劳损型颈椎病：长期伏案工作、低头看手机等不良姿势，使颈椎间盘压力增大，颈部肌肉持续紧张，气血运行不畅，形成"不通则痛"的病理状态。

风寒湿邪型颈椎病：外感风寒湿邪侵袭颈部经络，寒性收引、湿性黏滞，导致颈部气血凝滞，肌肉痉挛，出现颈背酸痛、遇寒加重的表现。

肝肾亏虚型颈椎病：肝肾不足，筋骨失养，颈椎失于濡养，易出现颈部僵硬伴腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，多见于中老年人或体质虚弱者。

特殊人群注意事项：儿童颈椎病多因姿势不良或外伤引起，需及时纠正坐姿，避免长时间低头；孕妇因激素变化和体重增加，颈椎负担加重，应避免久坐久站，选择合适枕头；老年人颈椎退变明显，需减少剧烈运动，以温和康复锻炼为主。