病情描述:大脑兴奋睡不着的原因是什么?
主任医师 武汉大学人民医院
您出现大脑兴奋睡不着的情况,可能是因为近期您遇到一些喜事引起的。或者是由于您在睡前饮用了咖啡或是浓茶之类的饮品造成的。除此之外,也可能是因为您目前患有焦虑症等疾病导致的。
副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
根据你的问题,大脑兴奋睡不着觉的原因可能有:1、近期有碰到喜事或者揪心的事,让你担忧、让你兴奋,脑细胞活跃,所以睡不着觉。2、伴随有焦虑或者抑郁,因为焦虑和抑郁常常会出现失眠的症状。3、喝了咖啡或者茶等兴奋性的饮料,引起睡不着觉。4、如果平时有长期服用苯二氮䓬类的镇静催眠药,突然间停药会导致反跳性的失眠。5、人的一天中需要的睡眠时间是固定的,如果白天午觉睡得多了,那晚上就难以入睡了。祝您早日康复!