湿疹救星！

湿疹的管理需综合干预，关键在于识别诱因、修复皮肤屏障及科学治疗。

基础护理是核心：日常需保持皮肤清洁湿润，使用温和无刺激的保湿剂，避免过度清洁和热水烫洗。环境温度以20-25℃为宜，湿度维持在40%-60%，减少尘螨、花粉等过敏原接触。

饮食与生活方式调整：婴幼儿需坚持母乳喂养至6个月以上，添加辅食时逐步引入新食物并观察反应。成人应避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，规律作息，减少精神压力。

药物治疗需遵医嘱：中重度湿疹可短期使用弱效糖皮质激素药膏，合并感染时需加用抗生素。需注意避免长期大面积使用强效激素，用药前咨询皮肤科医生。

特殊人群注意事项：婴幼儿应避免使用含香料的护肤品，尿布区需及时更换并保持干燥。老年人皮肤干燥明显，需增加保湿频率，避免频繁洗澡。孕妇湿疹发作时，优先选择炉甘石洗剂等相对安全的外用药物。