减肥能吃馒头吗？

您在减肥的时候可以进食馒头，因为馒头属于比较容易消化的食物，并且其中的热量比较低，进食之后不易导致您增胖。但是不建议您一次进食过多的馒头，平时的饮食也需要保持清淡。