近视手术后多久可以正常看手机

近视手术后，一般建议术后1-2天内控制手机使用时长，每次不超过20分钟，每天累计不超过1小时。术后1周内避免长时间近距离用眼，2周后可逐步恢复正常使用，但需注意每用眼30分钟休息5-10分钟。

术后1-3天：以休息为主，可短时间看手机（每次≤10分钟），避免强光直射屏幕，选择低亮度模式。

术后1周：可适度使用手机，但需保持屏幕距离≥30厘米，避免躺着或侧卧看手机，减少眼部疲劳。

术后2周后：可恢复正常使用，但仍需控制连续用眼时间，每用眼30分钟远眺放松，避免熬夜使用手机。

特殊人群：儿童青少年需家长监督，严格控制使用时长，避免影响视力恢复；高度近视患者建议术后1个月后再逐步增加使用频率。

注意事项：术后初期若出现眼干、视物模糊，可短暂休息或使用人工泪液缓解，避免揉眼或让污水入眼。