近视的原因有哪些？

近视的成因主要与遗传和环境因素相关，遗传决定易感性，环境因素（如长时间近距离用眼、户外活动不足）起重要作用，二者共同导致眼轴增长和屈光力异常。

遗传因素：高度近视（近视度数≥600度）具有明显遗传倾向，父母均为高度近视者，子女患病风险显著增加。

环境因素（近距离用眼）：长时间阅读、使用电子设备等近距离用眼行为，使睫状肌持续紧张，晶状体调节功能疲劳，长期可导致眼轴异常增长。

环境因素（户外活动不足）：每日户外活动时间少于2小时的儿童青少年，近视发生率显著高于户外活动充足者，充足的自然光可促进视网膜释放多巴胺，延缓眼轴增长。

特殊人群注意事项：儿童青少年处于视觉发育关键期，应控制每日近距离用眼时长，每学习30~40分钟远眺放松；高度近视患者需定期检查眼底，避免剧烈运动以防视网膜脱离风险。