肠胃炎要注意哪些

肠胃炎需注意补水、饮食调整及休息，病程通常1~3天。儿童、老人及慢性病患者需特别关注脱水和电解质紊乱。

补水与电解质：以口服补液盐为主，少量多次饮用，避免单纯饮水导致电解质失衡。婴幼儿可用专用补液剂，避免脱水。

饮食管理：恢复期选择清淡流质（如米汤）、半流质（如粥），避免油腻、辛辣及乳制品。儿童需保证能量摄入，可添加易消化辅食。

生活护理：注意个人卫生，餐具煮沸消毒。腹泻期间避免外出，减少交叉感染。老人和慢性病患者需监测体温、血压及尿量变化。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药；糖尿病患者需调整血糖监测频率；儿童避免自行使用止泻药，需遵医嘱。

就医指征：持续呕吐无法进食、高热（≥38.5℃）超过2天、大便带血或黏液、脱水症状（如口干、尿少、精神萎靡）时，应及时就医。