怎么来区分痔疮和肛裂

区分痔疮和肛裂可从症状持续时间、疼痛特点及伴随表现判断：痔疮多为无痛或间歇性便血，肛裂则以排便时剧烈疼痛为核心，持续数分钟至数小时。

疼痛表现：肛裂疼痛呈撕裂样，排便时加重，便后短暂缓解后因括约肌痉挛再次疼痛；痔疮疼痛多在痔核脱出嵌顿时出现，伴随坠胀感。

出血特点：肛裂出血量少，鲜红滴血或便纸带血，常伴便秘；痔疮出血鲜红，滴血或喷血，严重时呈喷射状，脱出痔核可自行回纳或需手动复位。

病程与并发症：肛裂若长期便秘或腹泻未改善，易形成慢性溃疡；痔疮长期便血可能引发贫血，血栓性外痔可形成硬结。

特殊人群提示：孕妇因腹压增加易患痔疮，需避免久坐久站，多摄入膳食纤维；婴幼儿肛裂常因便秘或肛周皮肤娇嫩，需调整饮食结构并温水清洁；老年人因肠道蠕动减慢，易便秘诱发肛裂或痔疮，建议定期排便，适当运动。