中府穴在哪？

中府穴位于胸部前外侧，平第1肋间隙，距前正中线6寸处，是手太阴肺经的起始穴位。

中府穴的定位与解剖关系：中府穴在胸前壁外上方，前正中线旁开6寸，锁骨下窝下方，三角肌起点处，深层为胸大肌、胸小肌，有头静脉通过，深层有腋动脉分支及臂丛外侧束分支。

中府穴的主治病症：中府穴主要用于治疗咳嗽、气喘、胸痛等肺系病症，还可缓解肩背痛等局部症状。现代研究表明，针刺中府穴可调节呼吸功能，改善肺通气量。

特殊人群注意事项：孕妇需谨慎使用，因穴位靠近胸部，操作不当可能影响胎儿；婴幼儿及儿童应避免自行按压或针刺，需由专业医师操作；体质虚弱者按压时力度宜轻，防止不适。

日常保健方法：可采用指压法，用拇指或食指轻轻按压穴位，每次1-3分钟，每日2-3次，以局部酸胀感为宜；按摩时配合深呼吸，有助于增强疗效。