叶酸有什么副作用吗？

叶酸在正常剂量（每日≤1000μg）下通常耐受性良好，罕见严重副作用，但长期过量服用（如＞1000μg/日）可能引发不适或掩盖其他健康问题。

长期过量服用的副作用：长期每日摄入超过1000μg叶酸，可能导致胃肠道不适，如恶心、腹胀，还可能影响锌吸收，增加神经毒性风险，尤其对肾功能不全者不利。

特殊人群注意事项：

孕妇及哺乳期女性：需在医生指导下服用，过量叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的贫血症状，延误诊断。

儿童：低龄儿童（＜3岁）应避免自行补充高剂量叶酸，需根据生长发育需求在医生指导下使用。

慢性病患者：肾功能不全者需谨慎调整剂量，避免药物蓄积对肾脏造成负担。

禁忌与慎用：对叶酸过敏者禁用；正在服用抗癫痫药物、避孕药等人群，应提前咨询医生，避免药物相互作用影响药效或加重副作用。