白内障术后可以看手机吗

白内障术后早期不建议长时间看手机，术后1周内可在医生指导下短时间使用，每次不超过20分钟，每日累计不超过30分钟。

术后1周内：需避免强光刺激，手机屏幕亮度调至与环境光相近，保持30~50厘米距离，每20分钟闭眼休息5分钟，尤其糖尿病患者需控制血糖稳定，防止眼部并发症。

术后1~3个月：可逐渐增加使用时长，但仍需每30分钟远眺放松，避免夜间关灯看手机，使用蓝光过滤功能，老花眼患者需佩戴合适度数眼镜，减少眼部疲劳。

特殊人群：老年患者建议使用语音助手操作手机，避免低头时间过长；合并干眼症者可使用人工泪液缓解不适，每次滴1滴，每日不超过4次，用药前咨询医生。

儿童患者：术后1~2周内禁止使用手机，需在医生评估后，根据视力恢复情况逐步少量使用，每次不超过10分钟，每日累计不超过20分钟，避免影响视力发育。