回奶后乳房软了但刺痛怎么办？

回奶后乳房软了但刺痛，一般是由于乳汁淤积引起的，可用热毛巾热敷乳房，促进血液循环，同时按摩疏通乳腺导管，然后使用吸奶器将乳房内的乳汁吸出；可有效缓解疼痛症状，日常饮食清淡，保持乳房清洁干燥。