染头发过敏了怎么办？

染头发过敏需立即停止染发并冲洗残留染发剂，避免抓挠刺激。若症状轻微，可冷敷缓解；严重时需及时就医，遵医嘱使用抗组胺药物或糖皮质激素。

皮肤红肿瘙痒：立即用清水冲洗残留染发剂，避免热水刺激。轻度症状可冷敷15分钟/次，每日3次；若持续瘙痒，可口服第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解。

头皮刺痛起疹：暂停使用刺激性洗护产品，用温和无硅油洗发水。可外用炉甘石洗剂，避免头皮破损引发感染。婴幼儿及孕妇需优先咨询医生，禁用含金属成分染发剂。

全身过敏反应：若出现呼吸困难、头晕等症状，立即就医。此类情况可能需肾上腺素急救，务必携带染发产品成分表供医生参考。

预防复发：染发前做皮肤斑贴试验（48小时），选择植物性或低过敏染发剂。过敏体质者每半年染发不超过1次，避免频繁接触化学染发剂。