女性肾虚的原因及调理方法是什么？

女性肾虚考虑是由于过度劳累、过于焦虑、年龄增长、疾病等因素影响。患者可多吃滋补肾精的食物，如芝麻、木耳、黑豆、韭菜等食物。还可遵医嘱服用中药进行调理，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅。

女性肾虚与饮食不当、过度劳累、炎症感染、肾脏病变、体质较差、熬夜等因素有关。对于这种疾病，应调整饮食，保证营养的摄入。注意休息，调整作息规律。平时可就医针灸、拔火罐或服用中药进行调理。