600度近视可以蹦极吗

600度近视可以蹦极，但需谨慎评估眼部风险并做好防护。

高度近视的眼部风险：600度近视属于高度近视，眼轴较长，视网膜相对脆弱，蹦极时头部剧烈运动和眼压骤变可能增加视网膜脱离、玻璃体混浊风险。

术前评估建议：蹦极前需进行眼底检查，确认视网膜是否存在变性区或裂孔；若有既往眼部手术史（如近视手术），需提前咨询医生是否适合。

防护措施：选择正规机构，佩戴专业蹦极眼镜或护目镜，避免眼部直接受冲击；蹦极过程中保持身体稳定，减少头部晃动幅度。

特殊人群提示：高度近视合并散光、玻璃体混浊或糖尿病视网膜病变者，应避免蹦极；年龄>50岁且无眼部检查记录者，建议先完成眼科基础检查。

替代方案：若担心眼部风险，可选择低冲击运动如游泳、瑜伽，既能满足运动需求，又能降低眼部压力。