皮肤晒红了多久恢复？

长时间暴晒会导致皮肤发红，一般正常恢复需要五天左右，也有部分人群需要一周左右才能自行恢复。患者可局部冷敷，降低皮肤温度，局部涂抹芦荟胶，具有消炎修复作用。多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜。

患者现在不想用药物治疗，在正常的生理状况下大约需要15天才能完全恢复正常。蜕皮严重的情况下，可能需要一个月左右的时间。正常皮肤的新陈代谢周期是28天，没有足够的循环，正常皮肤不能完全代替脱落的皮肤，也可以选择使用外部维生素E霜来加速修复。